W wielu dyscyplinach sportu najlepsze wyniki osiągają osoby, które ćwiczą od najmłodszych lat. W przypadku jeździectwa ta zasada również obowiązuje, ale jazda konna wiąże się także z wieloma innymi korzyściami. Sprawdź, w jaki sposób może ona wpłynąć na rozwój Twojego dziecka!
Jak jazda konna wpływa na kondycję dziecka?
Jeździectwo ma bardzo dobry wpływ na ogólną kondycję kilkulatka. Ta forma aktywności jest szczególnie zalecana dzieciom, które mają problem z utrzymaniem prawidłowej postawy ciała. Jazda konna pozwala wyrobić w sobie nawyk trzymania prostych pleców i zachowania odpowiedniej sylwetki. Warto też zwrócić uwagę na skuteczność jeździectwa w stymulowaniu procesów metabolicznych. Dzieci jeżdżące konno nie mają problemów z przemianą materii, co pozwala wyeliminować ryzyko nadwagi. To jednak nie wszystkie zalety tej formy aktywności. Jazda konna wspaniale wpływa na poczucie równowagi. Stymuluje mięśnie, znakomicie poprawiając kondycję dziecka.
Czy jeździectwo wpływa na psychikę dziecka?
Jazda konna ma także zbawienny wpływ na psychikę malucha, dlatego warto od najmłodszych lat oswajać pociechę z tą formą aktywności. Przede wszystkim jeździectwo może sprawić, że kilkulatek uwierzy we własne umiejętności i stanie się bardziej pewny siebie. Już kilka lekcji wystarczy, aby poprawić samoocenę dziecka. Warto podkreślić, że jazda konna jest szczególnie zalecana kilkulatkom, które z natury są dość nieśmiałe i lękliwe. Możliwość obcowania ze zwierzęciem będzie mieć kojący wpływ na ich psychikę. Co więcej, kontakt z koniem wpływa także na zmniejszenie stresu. Warto już od dziecka zachęcać pociechę do jazdy konnej, aby w przyszłości lepiej radziła sobie z emocjami.
Pozwól dziecku na obcowanie ze zwierzętami
Kolejnym argumentem przemawiającym za jak najwcześniejszym rozpoczęciem przygody z jazdą konną są korzyści związane z bezpośrednim kontaktem ze zwierzętami. Nierzadko dziecko ma okazję obcować nie tylko z końmi, ale także z innymi zwierzętami przebywającymi w stajni. Dzięki temu od najmłodszych lat rozwija się w nim empatia oraz wrażliwość. Kontakt ze zwierzętami może być również świetnym pretekstem do nauki odpowiedzialności. Warto pozwolić dziecku jak najczęściej uczestniczyć w czynnościach pielęgnacyjnych wierzchowca, aby uświadomiło sobie, że opieka nad pupilem wiąże się także z obowiązkami. Na pierwsze lekcje wprowadzające do jazdy konnej możesz zapisać już czterolatka. Oczywiście na początku maluch będzie głównie oswajał się z koniem, a pierwsza przejażdżka w asyście trenera odbędzie się dopiero wtedy, gdy kilkulatek nie będzie czuł lęku przed zwierzęciem.
Podsumowanie
Zapisz swoje dziecko na lekcje jazdy konnej i przekonaj się, jak wiele korzyści wiąże się z tą formą aktywności. Wybierz ośrodek jeździecki, który specjalizuje się w prowadzeniu zajęć dla najmłodszych. Pamiętaj, że kilkulatek może być przerażony wizją spotkania z dużym zwierzęciem. W takim przypadku lepiej odłożyć naukę jazdy konnej na późniejsze lata.
Sprawdź także: Jazda konna - czy to sport dla każdego?
Jak zainteresować dziecko koniem?